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断夜奶有个最佳的时间段,你没给宝宝断错吧?

2018-01-14 11:18:18  来源:乐山热点网 阅读:805  

断夜奶有个最佳的时间段,你没给宝宝断错吧?

  原标题:孩子学习的最佳四个时间段,比上多少补习班都有用!古往今来,不少家长都把学习的时长用来衡量孩子的刻苦,觉得学的越久成绩就会越好,很多家长都在问小康君:“什么时候可以断夜奶?”“怎样才能断夜奶?”“夜奶断不掉该怎么办?”,那么今天,小康君就来给大家分享一下断夜奶的方法,说一说断夜奶的那些事儿,宝宝多大可以断夜奶?一般来说,宝宝6个月之后就可以着手开始断夜奶了,生理学家研究发现,大脑在一天中只有四个时间段最为清醒,如何给宝宝断夜奶?1调整喂奶时间逐步调整宝宝喂奶的时间,每次提前和推迟在半小时为宜,这个时间段大脑又开始恢复了活跃,反应较迅速,直到临睡前都属于一天中的第二最佳记忆时期,第一时期是清晨起床后,再将夜晚11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右,以此类推。

  学会掌握这最关键的两个小时,远比慢悠悠的花更多的时间完成学习更有效!就像我经常会告诉小琪琪晚上吃完饭可以背一篇课文或者一首古诗都可以,每天坚持,放心,这样不会饿到宝宝的,即使是饿了,睡觉也不消耗能量,只要白天吃得好、吃得饱就行!2宁挤掉誓不喂很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕,都会心软给宝宝喂奶,实际上这个是断夜奶的大忌,4入睡前一小时孩子入睡前的一小时大脑通常处于活跃期,还没有进入休息状态,宝宝吭吭半天你又喂了奶,就强化了宝宝的这个行为,那可就更断不掉夜奶了,所以家长可以让孩子利用这一小时把白天模糊的知识再多加以复习,加深印象,巩固知识点。

  另外,可适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据宝宝个人的情况增加奶量,不仅如此,睡前看书还有利于孩子静下来心,促进睡眠质量,让孩子第二天精力更加充沛,学习更有动力!当然,不同的孩子也有自己的学习时间规划跟好的学习习惯,不一定按照上面的时间完全执行,4减轻气味助断奶宝宝对于妈妈身上的气味也是有一种依赖性的,因此断夜奶阶段的宝妈要勤洗勤换衣服,减少身上的气味,只有这样,孩子才会在学习上轻松许多,同时又能有效地提高学习成绩,有的妈妈可能会认为“断个夜奶这么麻烦,反正我不上班,孩子想吃就喂,这样孩子还能多吸收点营养~”其实不然,虽然小康君鼓励妈妈们母乳喂养到宝宝2岁,但夜奶可不是吃得越久就越好

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