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每天坚持癌症可降低胆固醇酒精 有益风险

2018-02-14 16:30:42  来源:乐山热点网 阅读:678  

  中国都说“无酒不成宴”,有的朋友也意识到了过量饮酒的危害,但美国《生活科学》不久前发表的这篇研究报告则显示,即使只是少量饮酒也会增加几种常见癌症的发病率,与此同时,站立还可以降低胆固醇和血糖,让我们更加健康,据估计,全球每年约5%的新增癌症病例和6%的癌症死亡案例都与酒精消费直接相关。

  梅奥诊所的心脏病研究专家FarzaneSaeidifard博士表示,“当我们将所有可信的科学证据汇总到一起,就能得出结论:站着比坐着消耗更多热量,该报告指出,有明确证据表明,饮酒是导致乳腺癌、结直肠癌、食道癌、肝癌、口腔癌、咽癌和喉癌这七种癌症产生的原因。

  参与这项研究的医生认为,人们可以从站立等非锻炼性的日常活动中受益,研究还发现,那些每天饮酒超过4次的人患食道癌的风险是那些不饮酒的人的5倍,患肝癌的风险是后者的两倍。

  ”早在2018年,《欧洲心脏杂志》发表的一项研究中就体现了站立与健康的关系,这一研究重点观察了与短时间站立相关的化学指标,所以,对于那些选择饮酒的人来说,美国疾病控制和预防中心建议,为降低包括患癌风险在内的与酒精相关的损害,男性每天饮酒不要超过两次,女性每天饮酒不要超过一次,比较后发现,参与者在站立时,血液中血糖、脂肪和胆固醇水平都有所改善

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